Общеразвивающие коррекционные упражнения для детей с интеллектуальной недостаточностью (умственной отсталостью) 4-5 лет Задачи:
• укрепление здоровья и формирование защитных сил организма;
• формирование потребности в движениях;
• накопление двигательного опыта и развитие двигательной памяти;
• овладение различными видами и способами основных движений;
• развитие умения переносить сформированные двигательные навыки в новые условия;
• формирование умения выполнять движения по подражанию и образцу;
• формирование личностных качеств для совместной деятельности («вместе») со взрослыми и детьми.
Все общеразвивающие упражнения дети с интеллектуальной недостаточностью (умственной отсталостью) 4 - 5 лет учатся выполнять по подражанию взрослому и образцу.
Упражнения для рук и плечевого пояса:
• умение поднимать руки вверх через стороны, опускать поочерёдно сначала одну, потом вторую руку, обе руки вместе;
• умение вытягивать руки вперед, в стороны, поворачивать их ладонями вверх, поднимать и опускать кисти, шевелить пальцами;
• умение перекладывать предметы из одной руки в другую перед собой, за спиной, над головой.
Упражнения для туловища:
• умение вращать туловище вправо, влево, поднимая руки вперед.
• умение сидя с упором сзади, подтягивать к себе ноги, складывать их калачиком, вытягивать;
• умение подтягивать обе ноги и класть их одна на одну (правую на левую и наоборот);
• умение сидя совершать наклоны в стороны, вперед;
• умение сидя, обернуться и положить предмет сзади от себя, обернуться, взять предмет;
• умение передавать друг другу мяч;
• умение совершить стоя на коленях наклон вперёд;
• умение, лежа на спине, поднимать и опускать одновременно обе ноги, двигать ногами, как при езде на велосипеде;
• умение, лежа на животе, сгибать и разгибать ноги (по одной и вместе);
• умение совершать переворот со спины на живот и назад;
• умение прогибаться и приподнимать плечи, разводя руки в стороны.
Упражнения для ног:
• умение ходить на месте;
• умение совершать шаги вперед, в сторону, назад;
• умение совершать 3—4 приседания, держась руками за опору;
• умение сгибать и разгибать одну ногу в колене, стоя на второй;
• умение приподниматься на цыпочках;
• умение выставлять ногу вперед на пятку;
• умение шевелить пальцами ног.
Уважаемые родители уделите своему малышу 15минут для проведения физкультурных упражнений, и вы увидите результат. Ваш малыш станет на много смелее и увереннее. Подключите к игре всех, кто живет с вами. Это будет замечательная семейная игра, которая подарит Вам удивительные минуты веселья и радости. Удачи Вам и здоровья!
Литература.
1. Программа для специальных дошкольных учреждений «Воспитание и обучение детей с интеллектуальной недостаточностью», 2007 Минск, «Народная асвета»
| 
